中间练习-青年芭蕾形体训练
半脚尖-青年芭蕾形体训练
大踢腿-青年芭蕾形体训练
小腿划圈-青年芭蕾形体训练
小腿划圈讲解-青年芭蕾形体训练
控制-青年芭蕾形体训练
小弹腿-青年芭蕾形体训练
小弹腿讲解-青年芭蕾形体训练
单腿蹲-青年芭蕾形体训练
单腿蹲讲解-青年芭蕾形体训练
划圈-青年芭蕾形体训练
划圈讲解-青年芭蕾形体训练
小踢腿-青年芭蕾形体训练
五位擦地-青年芭蕾形体训练
蹲-青年芭蕾形体训练
半蹲讲解-青年芭蕾形体训练
擦地-青年芭蕾形体训练
扶把练习-青年芭蕾形体训练
手型、手的位置-青年芭蕾形体训练
脚的位置-青年芭蕾形体训练
直立的基本形态-青年芭蕾形体训练
青年芭蕾形体训练介绍
双人舞训练示范2-古典芭蕾教学
双人舞训练示范1-古典芭蕾教学
足尖转圈练习-古典芭蕾教学
手位练习-古典芭蕾教
双起单落小跳练习-古典芭蕾教学
腿的控制练习-古典芭蕾教学
小跳-古典芭蕾教学
斜线大跳练习-古典芭蕾教学